par Cappino Physio | Juin 13, 2023 | Blog, Blogue, Massothérapie
Êtes-vous de ceux qui limitent les massages aux occasions spéciales ? Saviez-vous qu’un massage peut avoir de nombreux effets bénéfiques sur votre bien-être physique et mental, en plus de vous aider à lutter contre le...
par Cappino Physio | Mar 14, 2023 | Blog, Blogue
Le printemps est une période idéale pour commencer à faire du jogging en plein air. Le soleil brille et la neige a commencé à fondre! Le jogging est l’une des activités physiques les plus accessibles et...
par Cappino Physio | Oct 9, 2022 | Blog, Blogue
Avec les sports d’automne et d’hiver qui reviennent à l’honneur, c’est le bon moment pour parler des commotions cérébrales et de quelques trucs et astuces pour les repérer. Symptômes liés à une...
par Cappino Physio | Mai 11, 2022 | Blog, Blogue, Diététique, Nutrition
Le printemps est enfin bien arrivé ! C’est le temps pour un nouveau départ, un moment où de nombreuses personnes tentent d’améliorer leur nutrition en mangeant mieux. Cela peut être une tâche intimidante et...
par Cappino Physio | Jan 18, 2022 | Blog, Blogue, Ergothérapie
Quoi de mieux pour commencer l’année qu’avec une histoire de résilience ! Pour la mise en avant de nos thérapeutes ce mois-ci, rejoignons notre physiothérapeute Meghan Straub, qui poursuit son propre cheminement personnel de...
par Cappino Physio | Jan 4, 2022 | Blog, Blogue, Nutrition
Le Nouvel An est arrivé, et avec cette nouvelle année viennent nos résolutions, où nous aspirons à changer certains aspects de notre vie. De nombreuses personnes s’engagent à perdre du poids, à changer leur...
