Entraînement privé
Pour garder le cap sur vos objectifs, rien de mieux que l’entrainement privé! Votre entraineur personnel vous aidera à rester motivé grâce à ses conseils, son soutien constant et ses encouragements. Avec lui, vous serez guidé pas à pas vers l’atteinte de vos objectifs personnels. De plus, vous n’aurez plus envie de repousser votre séance d’entrainement car celle-ci deviendra synonyme de bien-être avec votre entraineur privé, votre nouveau complice!
Pourquoi consulter un entraîneur personnel?
Un entraîneur personnel est un passionné du mouvement et vous accompagne vers un mode de vie sain, actif et sans douleur. Il met l’accent sur la prévention des blessures par l’entraînement physique et la réadaptation suite à celles-ci. L’entraîneur personnel est aussi là pour vous aider à atteindre vos objectifs plus spécifiques tels que la remise en forme et le développement des capacités athlétiques. Toute personne désirant bouger et adopter de saines habitudes de vie peut consulter un entraîneur personnel.
Fonctionnement type d’une séance avec un entraîneur personnel.
Lors de votre première rencontre avec l’entraîneur, ce dernier effectuera un bilan général de vos habitudes de vie ainsi que de votre état de santé est établi. Il évaluera vos capacités cardiovasculaires, musculaires et articulaires afin de développer un programme spécialisé pour vous.
Par la suite, l’entraîneur personnel vous convoquera pour une séance de suivi, séance qui permet de recevoir votre programme, revoir la technique de certains mouvements ou encore simplement de venir effectuer votre entraînement sous les yeux attentifs de votre entraîneur.
Votre entraîneur privé à L’Île-Perrot
La différence Cappino
Chez Cappino, notre entraîneur personnel travaille au sein d’une équipe interdisciplinaire offrant des soins haut de gamme et personnalisés, dans un environnement moderne et accueillant, avec des équipements à la fine pointe de la technologie et des salles de soins privées. Notre approche est basée sur des technologies de traitement novatrices et pratiques pour guérir les blessures plus rapidement et améliorer la qualité de vie.
Nous offrons les services parallèles suivants :
- Physiothérapie
- Ostéopathie
- Massothérapie
- Acupuncture
- Diététique
- Gestion des commotions cérébrales
- Genougraphie
- Ergothérapie
- Rééducation périnéale
De plus, notre entraîneur privé offre ses services dans une toute nouvelle salle d’entraînement fraîchement aménagée avec des équipements modernes.
Si vous avez des questions sur le service d’entraînement personnel ou pour améliorer votre qualité de vie, communiquez avec notre clinique dès maintenant.