Qu’est-ce que la diététique ?
Qu’est-ce que la diététique ?
La diététique est la discipline qui supporte les individus dans leur quête de maintenir ou d’améliorer leur santé en favorisant une alimentation saine et équilibrée, mais aussi en suggérant des diètes adaptées prouvées pour améliorer la condition médicale ou réduire les symptômes.
Avantages de consulter une diététiste
Avantages de consulter une diététiste
Gestion du poids
Que vous cherchiez à perdre, maintenir ou prendre du poids, une diététiste peut élaborer un plan nutritionnel efficace et durable, basé sur des preuves scientifiques.
Amélioration de la santé globale
Une alimentation équilibrée et bien planifiée peut améliorer votre bien-être général, augmenter votre énergie, renforcer votre système immunitaire et prévenir diverses maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardiaques et l’hypertension.
Support et motivation
Une diététiste fournit un soutien continu, des conseils pratiques et de la motivation pour vous aider à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs de santé et de nutrition.
Éducation nutritionnelle
Apprenez à comprendre les étiquettes alimentaires, à faire des choix sains au restaurant et à préparer des repas nutritifs à la maison. Une diététiste vous aidera à démystifier la nutrition et à acquérir des compétences pratiques pour une alimentation saine.
Gestion des conditions de santé
Si vous souffrez de conditions médicales telles que le diabète, les allergies alimentaires, les troubles gastro-intestinaux ou les maladies rénales, une diététiste peut créer un plan alimentaire qui vous aide à gérer et à améliorer votre condition.
Amélioration des performances sportives
Pour les athlètes et les amateurs de fitness, une diététiste peut fournir des stratégies nutritionnelles pour améliorer les performances, optimiser la récupération et maintenir une bonne santé physique.
Prévention des troubles alimentaires
En travaillant avec une diététiste, vous pouvez apprendre à développer une relation saine avec la nourriture, à éviter les régimes restrictifs et à prévenir les troubles alimentaires.
Économie de temps et d’argent
En suivant les conseils d’une diététiste, vous pouvez éviter les dépenses inutiles en suppléments ou en régimes à la mode et apprendre à planifier et à préparer des repas nutritifs et économiques.
Pourquoi consulter une diététiste ?
Pourquoi consulter une diététiste ?
Consulter une diététiste peut transformer votre approche de la nutrition, vous aidant à atteindre et à maintenir un état de santé optimal. N’attendez plus, prenez rendez-vous avec une diététiste dès aujourd’hui pour vous aider avec les conditions suivantes :
- Diabète
- Hypertension
- Cholestérol élevé
- Problèmes digestifs
- Allergies ou intolérances alimentaires
- Régimes particuliers (végétarien, sans gluten, etc.)
- Adopter de saines habitudes alimentaires
- Perte ou gain de poids
- Améliorer vos performances sportives
- Planifier les repas, collations et boîtes à lunch pour toute la famille
*Les consultations en nutrition sont remboursées par plusieurs programmes d’assurances privées.
Votre diététiste dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal et à l’île Perrot
Votre diététiste dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal et à l’île Perrot
La différence Cappino
Chez Cappino, nos diététiste dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal et à l’île Perrot travaillent au sein d’une équipe interdisciplinaire offrant des soins haut de gamme et personnalisés, dans un environnement moderne et accueillant, avec des équipements à la fine pointe de la technologie et des salles de soins privées. Notre approche est basée sur des technologies de traitement novatrices et pratiques pour guérir les blessures plus rapidement et améliorer la qualité de vie.
Témoignages de patients satisfaits
Témoignages de patients satisfaits
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Accupunture with Sylvain - has helped me with various issues over the past 15 yrs, highly recommend.
Anna Lo
mai 28, 2024I feel fortunate to have Kelly as my physiotherapist at Cappino Dorval. Despite the ways I find to injure myself, she gets me back to it and pain free in no time. Athlete, active adult, or average klutz; Cappino has what you need to bounce back.
Caroline D
novembre 15, 2023Nice and professional service, follow ups, reception and the therapists are highly professionals, no objections , no problems, if you got an injury you visit them the price is worth for the service they give
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juillet 27, 2023 -
Anna gives the best massages! I have lower back pain, and she really knows what she's doing! I may arrive with pain, but always leave pain-free and relaxed. Highly, highly recommend Anna Malone! Will be making my visits a monthly recurrence!
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mai 26, 2023Olesya is a dedicated osteopath. Her skills are extraordinary. Cappino Dorval is a well run clinic and very clean.
Angela U
mai 9, 2023Wonderful, caring competent people in a warm and clean environment! It is always a pleasure to go to my monthly appointment.
Leigh Johnston
mai 5, 2023
Consulter une diététiste
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Santé et bien-être grâce à la diététique
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